24节气春分的介绍10篇

24节气春分的介绍篇1

1、《春分与诸公同宴呈陆三十四郎中》——唐 武元衡

南国宴佳宾，交情老倍亲。月惭红烛泪，花笑白头人。

宾瑟常馀怨，琼枝不让春。更闻歌子夜，桃李艳妆新。

2、《春分日》——唐 徐铉

仲春初四日，春色正中分。

绿野徘徊月，晴天断续云。

燕飞犹个个，花落已纷纷。

思妇高楼晚，歌声不可闻。

3、《癸丑春分后雪》——宋 苏轼

雪入春分省见稀，半开桃李不胜威。

应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。

不分东君专节物，故将新巧发阴机。

従今造物尤难料，更暖须留御腊衣。

4、《踏莎行》——宋 欧阳修

雨霁风光，春分天气。

千花百卉争明媚。

画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。

薜荔依墙，莓苔满地。

青楼几处歌声丽。

蓦然旧事心上来，无言敛皱眉山翠。

5、《和宋之问寒食题黄梅临江驿》 ——宋 崔融

春分自淮北，寒食渡江南。忽见浔阳水，疑是宋家潭。

明主阍难叫，孤臣逐未堪。遥思故园陌，桃李正酣酣。

6、《蝶恋花》——宋 葛胜仲

已过春分春欲去。

千炬花间，作意留春住。

一曲清歌无误顾。

绕梁馀韵归何处。

尽日劝春春不语。

红气蒸霞，且看桃千树。

才子霏谈更五鼓。

剩看走笔挥风雨。

7、《画堂春》——宋 仲并

溪边风物已春分。画堂烟雨黄昏。

水沈一缕袅炉薰。尽醉芳尊。

舞袖飘摇回雪，歌喉宛转留云。

人间能得几回闻。丞相休嗔。

8、《春分偶饮成醉兀兀坐睡觉而残月在窗矣》——宋 舒岳祥

酒熟还成饮，花香忽过墙。

近灯人影大，斜月树身长。

阴洞龙藏雨，春苗麝养香。

闲吟谁与语，醉倚一胡床。

9、《少年游》——宋 杜安世

小楼归燕又黄昏。寂寞锁高门。轻风细雨，惜花天气，相次过春分。画堂无绪，初燃绛蜡，罗帐掩馀薰。多情不解怨王孙。任薄幸、一从君。

10、《同子隆次公小饮》——宋 袁说友

老境昏昏只醉眠，不知门外艳阳天。

奚为有客携壶至，又以闲人到酒边。

山路试登桃映口，溪城一望草如烟。

春分花事今多少，未觉心情胜去年。

24节气春分的介绍篇2

每年公历3月20日左右，太阳位于黄经0°(春分点)时，为春分。这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地几乎昼夜等长。

春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一》说：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。

中国古代将春分分为三候：“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”便是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。春分在中国古历中的记载为：“春分前三日，太阳入赤道内”。

24节气春分的介绍篇3

一、春分防支气管扩张

支气管扩张是一种感染性疾病，因支气管或肺慢性炎症(浸润型肺结核)的损害而造成支气管壁破坏和管腔扩张及变形而发病。春天因气候多变，乍暖乍寒，人们很容易引发支气管扩张。有支气管扩张宿疾的，更会因为天气的冷暖无常，而引起复发咯血。

对于有支气管扩张的患者，应绝对卧床休息，是侧卧位，要镇静，注意环境安静。保持大便通畅，防止便秘。胸部放置冰袋。可用小量止咳镇静剂。此外，患者还应借助饮食做辅助调养，下面介绍2款治疗支气管扩张食疗方：

1、胡萝卜茶陈海蜇、胡萝卜各zoo克。将海蜇漂洗干净，切碎，胡萝卜洗净切片，共置锅内，加水煎汤，代茶饮用。每日1剂。可清热平喘，软坚散结，化滞下气。适用于支气管扩张。

春分节气如何养生

2、川贝雪梨炖猪肺猪肺60克，雪梨2个，川贝母15克，冰糖少许。将猪肺洗净切块，雪梨去皮、核，切块，与川贝、冰糖共置砂锅内，加水炖熟服食。每日1剂。可滋阴润肺，除热化痰。适用于支气管扩张。

二、春分防失眠

春天由于气压低，加上天气多变，忽冷忽热，常常人的情绪波动较快，从而导致人体内分泌的改变，尤其是影响人体睡眠的“退黑激素”的变化而导致失眠。

失眠可分为临时性失眠、失眠时间为2周以内的短期失眠和失眠超过3个月的慢性失眠。临时性的失眠和短期失眠无需治疗，只要改变生活习惯就可以纠正，慢性失眠则需要专业治疗。下面介绍2种治疗失眠的食疗方：

1、灯心竹叶茶灯心草、鲜竹叶各20克。将上2味洗净，水煎取汁，代茶饮用。每日1剂。可安神定志，清心镇惊。适用于心胆气虚型失眠，症见心慌不寐，寐易惊醒，胆怯惊恐，多梦等。

2、酸枣仁茶酸枣仁9克～15克，白白糖，代茶饮用。每日1剂虚型失眠。

春分节气养生需每天三次晒太阳

在一年里，春季是最重要最需要养生的季节，所谓“春夏养阳”。春夏时节正是阳长阴消的阶段，秋冬则是阴长阳消的季节，所以顺应自然规律，春夏就应该养阳。阳光对人体的免疫系统和大脑是有很大的好处的。一旦人体缺乏了阳光的照射，时间一久就会出现精神压抑以及生机等现象。所以春季多晒晒太阳是有很大的好处的，对身体是有很大的健康的。但是晒太阳也是有很大的诀窍的奥，一起看看。

日出时：面向东方，做深呼吸，两手臂伸展，让阳气从口鼻及皮肤上的毛孔和手心的劳官穴进入人体。

正午日头当顶时：此时阳气最浓，可站于院子中，做深呼吸，让日精从口鼻及头顶百会穴进入人体。

傍晚日落前：走到户外，面对夕阳做深呼吸，让日光进入人体。

尤其是一些老年人，在春季的时、时候以上的一定要多晒晒太阳，出去锻炼锻炼锻炼身体，在蓝天白云下多呼吸呼吸，也可以到高处多晒晒太阳，一般高处的太阳阳光是很充足的!

春分节气养生应注意平衡养生

《素问·至真要大论》中记载：“谨察阴阳所在而调之，以平为期。”便说人体应该根据不同时期的阴阳状况，使“内在运动”也就是脏腑、气血、精气的生理运动，与“外在运动”即脑力、体力和体育运动和谐一致，保持“供销”关系的平衡。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时也应注意保持人体的阴阳平衡状态。

在这个时节，人体血液正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，所以，最易引起如高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等常见的非感染性疾病。对于这些疾病我们也应当给予高度的重视。《素问·骨空论》中所说：“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。所以，我们在情志、运动及饮食上以“虚则补之，实则泻之”为原则，对身体阴阳的平衡进行调整，从而达到杜绝疾病，健体强身的目的。

春分节气养生须注意居室卫生

春分时节，暖湿气流活跃，冷空气活动也比较频繁。因此，阴雨天气较多。将居室安排得舒适而有序，对身心的健康很有益处。比如将客厅布置得温和舒畅，同室外的阴雨天气形成反差，又同风和日丽的天气相和谐;将卧室布置得温馨适意，室内的温度保持在14～16度之间，会给人一种温柔静谧的感觉;将书房布置得明亮温和，空气清新。但又不湿气太重;饭厅注重色彩搭配，会唤起人的食欲;将阳台布置成一个“小花园”，鲜花绚丽，清香四溢，空气清新，悦人心目。这种营造出来的小气候既可以助人解除疲劳，又能使人心安神怡。

环境卫生不仅仅指室内卫生，也包括室外的卫生，不管是室内还是室外，一定要把不起眼的角落和阴暗死角的污垢清扫干净。可以经常喷洒一些杀虫剂杀死病菌;居室里保持干净和空气流通，餐具茶具天天洗，餐前是用开水将碗筷冲洗一下。厨房、卫生间的异味要排除掉，减少空气污染。另外，调节好温湿度，室内摆放物品注意温湿度的调配。

24节气春分的介绍篇4

1、春分我来把春分，春风驻你心，春水眼中冒，春光脸上照，春意怀中抱，春云载福到，春雨陪你笑，春分祝福为你创造，真诚愿你快乐逍遥。

2、春分春分，昼夜等分。万物萌芽，春色平分。寒暑交替，难解难分。发送祝福，想念万分。休息充分，成功得分。财运送分，快乐满分。春分节气快乐!

3、春分到，养生知识告诉你，千万莫忘记。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，科学养生。

4、春分时节雨纷纷，黑白平均对半分。生机勃勃天气暖，阳光明媚心舒畅。草长鸟鸣多自然，清爽怡情乐无限。祝你春天快乐，四季平安!

5、春天是一个音符，由温暖打造，由万物创造!春天是一种色彩，由万中选一，由一鸣惊人!春分制造春暖花开给你美丽，春分选择一飞冲天给你魅力!

6、春分时节已来到，莺歌燕舞喜气来，花儿朵朵吐芬芳，晒晒太阳暖心房，身体健康不得病，万事如意前程无量，一声春雷震天响，祝你的明天再创辉煌，祝你春分快乐。

7、击败烦恼，快乐得分;赶走失败，成功得分;驱跑霉运，好运得分;远离疾病，健康得分。又到春分，愿你精彩日子得满分，幸福生活百分百!

8、春分春光烂漫，野菜味美营养，马齿笕炒鸡蛋，清热调节血糖，荠菜补肾健脾，焯后凉拌做汤，蕨菜安神良方，滑炒里脊最香，桔梗消炎镇痛，咸菜佐食为上，温馨关怀送上，愿你快乐安康!

9、春分时节来“吃春”。养脾佳品大红枣，补中益气有蜂蜜，时令食物春之芽(豆芽、蒜苗等)，尝鲜无不道春笋，菠菜解毒防春燥，葱蒜杀菌助春阳。

10、春风春雨柳依依，春分春游勿迟迟。春分得意马蹄急，江南塞北直到西。朝行夜宿感苦旅，佩服古人多意志。衣食住行皆雅致，琴棋书画都是诗。春分春游，春韵悠悠。一路向西，一路顺风!

11、春分到了，万物复苏了，春暖花开了，桃李争艳了，蝶舞纷飞了，小蛇苏醒了，狗熊钻出树洞了，你也别睡了，走出老窝，和美丽的春天来次亲密接触吧。

12、一朵鲜花、一点花蕾、一棵小草、一片花瓣、一根柳条、一丝东风、一叶绿叶、一滴雨水，都诠释着春天的到来，春分时节，祝你快乐开心!

13、春分养生有妙招，情浓分享请记牢;早起早睡以养肝，调达情志心情好;莫要过早减衣衫，腰腿保暖很重要;每天梳头两百下，调达情志功效高。愿快乐安康!

14、春分时节，是调理机体功能的重要时机。要注意养肝，协调肝的阴阳平衡;要注意膳食，协调食物的阴阳互补;要多吃时令蔬菜补充营养。愿你健康春分始!

15、春分时节，送你春色十分：一分美来一分俏，一分香来一分娇，一分思念一分情，一分关怀一分暖，一分开心一分乐。春分春色十分美，祝福心意送十分!

16、桃花的绽放里，有你的微笑;花粉的酝酿里，有你的甜蜜;春阳的滋养里，有你的幸福;盎然的春意里，有你的活力;久违的问候里，有我的诚意。春分节气，祝你一切顺意!

17、一条小鱼在袅娜的水纹间躲闪，清冽的溪水淙淙流淌在春的心间，辽阔的海水倒映着蓝天。春分时节，愿至深的祝福时时萦绕着你，日复一日，年复一年。

18、迎春风，展胸怀，满目春光真精彩。朝霞有诗情，夕阳有画意。小鸟浅吟低唱，声声话吉祥。花儿含苞欲放，朵朵祝你安康。春分到了，愿你春暖花开喜洋洋!

19、春光明媚，鲜花绽放;暖水绿影，杨柳荡漾;百花竞放，芳香四扬;小草新芽，远望青亮;春分时节，祝你万事吉祥，身体健康!

20、春来温馨多，花开春意浓，春暖一江水，花润你我心，春光无限好，百花竞相妖，春雨滋无声，万物竞相生，春分时节到，愿你带福跑!

21、春分养生有门道，学会挑食是妙招;黄绿蔬菜防春困，南瓜青椒都是宝;饮食清淡消春火，多喝莲子金银花;细选食物少疾病，柑橘柠檬营养高。愿快乐安康!

22、青山依旧样，春风吹花开，梨树花枝俏，花香随风飘。春光金难买，愿君情豪迈，珍惜春光美，一生吉安康。愿你春分好运转，事业辉煌更灿烂!

23、春分到万物知晓，春姑娘笑着问你好，春阳拉着快乐把你来照耀，春雨带着好运在你眼前飘，春风裹着幸运在你身边绕，春雷挟着吉祥在你跟前叫，春分到了，愿你开心乐逍遥!

24、沐浴春的阳光，玩味春的芬芳，春分来到，放飞心灵去远航，迎纳一束淡雅花香，沐浴一缕金色春光，接纳一句真挚的祝福：祝你春分时节，心情最闪亮!

25、春分节气，昼夜平分，寒暑平分，保健养生关键在平衡：人体阴阳要平衡，膳食营养要平衡，生活作息动静要平衡，喜怒哀乐精神要平衡。平衡，就是健康!

26、春分时至，眨一下快乐双眼，春意盎然燎原;抿一下开心嘴唇，春暖花开满园;碰一下愉悦牙齿，春景常在绚烂;拍一下幸福双手，春光无限不断，祝你春分快乐，四季平安!

27、梅花绽放报春艳，百花开放春满园。燕子衔泥做巢忙，蜂蝶戏花采蕊往。人面桃花映红光，倩影双偶花前站。夫妻柳下情话谈，花好月圆美景观。愿春分情怡。

28、春分之风似剪刀，裁出细叶绿涛涛，春雨挥洒吉祥伴，浇开百花娇艳艳，春雷惊醒万物生，奏响幸福哄隆隆，春分祝福送予君，愿你：春风得意万事顺，无烦无忧乐淘淘!春分快乐!

29、春日的阳光明媚灿烂，你的出现会生机盎然;宽阔的芳草地清馨自然，有你是最美的景观;花香万里在圃园，你的绽放带给我妩媚的春天。祝福春分快乐无限!

30、春分时节，春风吹拂快乐的帆，春花装满浪漫的船，春柳点缀潇洒的岸，春光照耀明媚的田，春雨抚摸开心的脸，春意包围幸福的你。

31、网住春风送你，愿你吉祥如意。收集春雷送你，愿你充满活力。捧把春雨送你，愿你财源滚滚。春分时节，愿你背着好远，牵着健康，快乐每一天!

32、融融春光格外暖，美丽风筝飞满天。载着问候和思念，翩翩飞到你身边。送去美丽和祝愿，愿你春天笑开颜。实现梦想心灿烂，无忧无虑身康健。春分到了，愿你快乐每一天。

33、春分时节已过冬，一副春联笑春风，张灯结彩红彤彤，千户万家乐融融，五湖四海喜相逢，道声祝福情意浓：恭祝你财运亨通，红包一封又一封!

34、春分时节，是调理机体功能的重要时机。要注意养肝，协调肝的阴阳平衡;要注意膳食，协调食物的阴阳互补;要多吃时令蔬菜补充营养。愿你健康春分始!

35、山青了，水秀了，花开了，草绿了，风轻了，天蓝了，美丽的春分节气终于来了。祝福被点燃了，朋友永远留在心间了，愿你幸福永绵绵。

36、今天春分，愿您有份好心情!让朝阳给您带去美景，万物复苏，色彩点点;让晚霞给您送去贺礼，温柔迷人，如花似锦，春风给您带去问候愿您顺顺利利!开开心心!

37、春分节气到，养生知识早知道。专家建议：膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。

38、春天，让我们充满活力;春天，让我们朝气蓬勃;春天，让我们踏春赏花;春天，让我们快乐歌唱;春分，春天的分水岭，愿和亲爱的朋友一起分享春天的温暖温馨、幸福快乐!

39、春和景明，又到春分，缕缕思念如芳草;鸟语花香，桃红柳绿，祝福声声表心意。以我诚心，书写真心，春分时节，祝你心情无限明媚，事业锦上添花。

40、春分节气到，专家提醒各位：春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机，因此朋友们要注意餐饮，把握好养生的好时机。

24节气春分的介绍篇5

1、春风吹过，把温馨给你;春雨洒过，把滋润给你;春花开过，把陶醉给你;春阳照过，把温暖给你;春分来了，把春暖花开快乐幸福全都给你。

2、春分节气悄然而至，多变的永远是天气，不变的永远是情意，愿淡淡的风拂去你的疲惫，暖暖的阳光传递我真诚的祝福，让快乐天天相伴!幸福终相随!

3、春分节气，春光分外明媚，春色分外妖娆，心头分外想念，友情分外温暖，祝你：春天分外开心，心情分外美丽，生活分外好运，收获分外丰收!

4、春分到了，一年之际在于春，希望你能振作精神，坚持两手抓，两手都要硬，一手抓学业，一手抓爱情，争取能学业爱情双赢。春分节气快乐!

5、我是“春分”号列车车长，特邀你乘坐本次列车，载你穿越整个春天，沿途你将感受快乐春风、好运春雨、成功春雷、幸福春光。请凭本邀请短信登车。

6、春分时节到，花开了我用思念包裹，草绿了我用问候采摘，风吹了我用关怀追随，信息发了，我用祝福传递。春暖花开，祝你微笑甜甜，快乐依然。

7、春分到，蛋儿俏，阴阳相半寒暑平;花开艳，草正绿，心情舒畅昼夜均。一年之际在于春，廿四节气数春分，春分时节，祝你春风得意，分外美丽!

8、春分到，百花笑，好运枝头闹;幸福红，吉祥俏，春芳送美妙;风带情，雨传意，好运比浪高;祝福语，来报道，祝你常微笑。春分快乐!

9、春分养生小提醒，情浓贴心分享你;以脏补肝鸡为先，鸡肝大米熬粥佳;鸭血鲫鱼养肝血，煲汤记得多吃点;滋润补阴是首要，荸荠百合莲藕好。愿快乐安康!

10、春分到，祝你：事业春风得意，家庭春暖花开，爱情满园春色，心情春风拂面，健康春意盎然，幸福春满人间，财富春潮涌动!

11、春风吹拂万物醒，春分脚步已临近。冰雪消融河水流，艳阳高照暖融融。枝头透出绿意浓，蜂围蝶舞在花丛。春光无限令人赞，多少佳作美景中。愿你春分时节活力显，拼搏不息勇向前!

12、春分不觉晓，美食消春困;增加蛋白质，鱼类猪肝好;多吃碱性物，番茄红萝卜;补充维生素，南瓜马铃薯;补钾不可少，黄豆柑橘宝。关怀送上，快乐安康!

13、希望在发芽，梦想在启航，快乐在召唤，美好在抬头，开心在招手，好运在延绵，精彩在期待，未来在祈福，幸福在扬帆，祝福在发送：春分来到，愿你沐浴在春光中，一切春风得意!

14、春分之风似剪刀，剪出细叶绿油油，春分之雨似水墨，画出百花朵朵红，春分之雷似鼓点，敲出吉祥永相随，春分到，愿君快乐相伴，幸福相随!

15、春分春分，养生知识告诉你，千万莫忘记。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，科学养生。

16、春分雪水化，冰河解冻万物苏;春分暖意浓，快乐春风轻轻送;春分烦恼消，万紫千红满目俏;春分手脚勤，又是一年好收成;春分祝福到，愿你安康幸福笑!

17、一片春花在眼前灿烂，一份牵挂在大声呼喊，一片心愿在梦里扬帆，一串文字在指尖流转，一份祝福在心头蔓延。春分到了，愿你的生活一片灿烂。

18、春分放开歌喉，黑白平分开始，昼长夜短伴奏，红了桃花绿了杨柳，飞了风筝跑了耕牛。希望遍地开，好运自然来，祝你春分愉快。

19、春雨叮咚唱，滴滴都是吉祥;春水湖心漾，圈圈都是欢畅;春风拂面凉，丝丝都是舒爽;春花怒开放，朵朵都是安康，祝福短小情意长，愿您春分得意喜洋洋!

20、春风吹过万物苏，带着快乐人间跑;春雷阵阵人不眠，立志奋发情绪高;春雨降下如意水，好运如江涌波涛;春花开放满园春，姹紫嫣红富贵到;春分到来生活好，幸福生活天天笑。祝春分快乐!

21、春眠不觉晓，偏偏要起早。早睡早起好，身体健康保。晨起观春景，鸟语花香绕。散步或慢跑，心情多美妙。愿你春分时节多欢笑，幸福如意都来到!

22、一滴春雨，润透万物的心灵;一缕春风，吹开美好的明天;一声春雷，响彻希望的原野;一声春福，道出无限的情谊。春分了，愿你春风得意，万事如意!

23、春风脚步近了，春树叶儿翠了，春山颜色美了，春水心情媚了，春花容颜醉了，春分祝福来了，快乐欢歌响了，幸福摸样俊了，全部都聚齐了，看到你就笑了。

24、听，山泉小溪在奔腾;听，北归燕子在啼鸣;听，春草嘎嘎在生长;听，花蕾吐放的声息;听，手机短信开始鸣，一条短信祝福你：春分时节快乐无比!

25、阳光明媚春分到，好运开始把你绕，烦恼忧愁一边靠，财神将你来拥抱，在家就能接喜报，职位步步在升高，日子越过越美好，一天更比一天好!

26、春来了，春光分外明媚!快乐与你分享，幸福给你满分，真情对你十分，信心满满充分，好运财运平分，烦恼不惹半分，春分节气，愿你幸福快乐永不离分。

27、春分时至，昼夜平分，吉祥和如意平分，伴你每时每分。顺心和快乐平分，伴你时时分分。我心你心平分，真心实意总不分。春分节气，愿你保重身体，春分快乐。

28、春分的脚步近了，美丽的花儿盛开了，翩然的蝴蝶展翅了，春天的生机勃发了。祝福的短信到了，朋友的关怀来了，愿你的笑容绽放了，愿你的梦想展翅了，愿你的活力勃发了，愿你的生活更加美好!

29、风轻轻，雨绵绵，愿你的快乐连成片;花灼灼，草萋萋，愿你的爱情甜如蜜;云悠悠，水潺潺，愿你的事业永灿烂;鸟啾啾，山青青，愿你春分好心情!

30、春分节气到，我要抢个先，祝福很高调，问声春分好。春日真热闹，鸟儿吱吱叫，愿你保重身体，心情美妙，一切安好!

31、春分一到百花开，朵朵纷芳绽幸福，艳阳高照燕归来，春风一吹快乐飘，春分时节送祝福，愿君好运永相伴，如意天天绕身边，春分快乐!

32、看，春花带着喜悦在为你上妆;听，春风卷着好运在敲打你窗;闻，春泥裹着希望在为你开荒;感，春天含着幸福就在你前方。春分快乐!

33、春日迟迟，微风习习;垂柳绿丝，芳草萋萋;淡淡柔情，点点幽思，祝福远方的朋友：春时、春光、春意浓，天天都有好心情!

34、春分季节里，我化好运为细风，让你财运蠢蠢欲动;我化顺利为馨风，让你事业持续跳动;我化安康为春风，让你快乐长久涌动;我化祝福为和风，祝你春分季节里，好运常伴，顺利长安，安康紧伴，事业久安!

35、春分过敏高发，美食抵御有方，胡萝卜抗花粉，清炒味美营养，生食红枣十克，水煎不宜加糖，蜂蜜每天一杯，抗敏能力增强，金针菇巧排毒，煲汤滋补独到，温馨关怀送上，愿你快乐安康!

36、春风拂过你的肩，春水亲过你的脸，春光装进你的眼，春雨宁静你心田，春花灿烂香弥漫，春意盎然乐无边。春分时节春欣然，春来祝福春满园。

37、晴丝袅袅春满园，春风悄入闲庭院，祝你生活最美满，从此不缺零花钱，日日快乐笑开颜，夜夜好梦都成眠，天天旅游春景观，好运吉祥穿成串，春分祝愿都实现，幸福安康到永远!

38、春分花间处，潺潺雨点声;觉眠念好友，轻语捎祝福。送你阵阵梨香，愿你生活精彩姿彰;送你片片青葱，愿你心情曼妙轻松。春分愉快!

39、阳光，碎了一地灿烂;春水，涨了一池思念。听细雨潺湲，看春花点点，今又换人间。或忙或闲，或近或远，情意在身边。春分时节，祝你前景更美好，诸事遂心愿!

40、春分到绿芽长，长出你身体永健康;莺歌燕舞齐欢唱，唱出你幸福万年长;百花齐开放，开出你开心快乐真舒畅;发条短信祝福你，祝你万事如意!

24节气春分的介绍篇6

春分时节，在大自然中阴阳各占一半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。此外，春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播，要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。

春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。此时多食用蔬菜水果，可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，对养生大有裨益。《本草纲目》记载：艾叶性温味苦，无毒，通十二经，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。此时也是黄沙蚬最肥美的季节，在广州，蚬肉一般是和韭菜同炒，香脆滑嫩至极。

24节气春分的介绍篇7

春分是24节气中的第4个节气，是春季6个节气中的第4个。春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分，斗指卯位(正东方向)。每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短。春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分;在气候上，也有比较明显的特征，春分时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天，在辽阔的大地上，杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。

春分是一年四季中阴阳平衡，昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”老百姓说“春分春分，昼夜平分”就是这个道理。

春分时期，我国南北气温都升到零℃以上，万物进入春生阶段，正是“春飞桃杏开，蝶舞蜜蜂来”，农村开始忙碌，小麦已进入返青阶段。

24节气春分的介绍篇8

春分的特殊寓意是昼夜几乎相等。

春分是反映四季变化的节气之一，春分是24节气中的第4个节气。我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分秋分又称为“日夜分”，民间有“春分秋分，昼夜平分”的谚语。

俗话讲：“春分麦起身，肥水要紧跟”。一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田。春季大忙季节就要开始了，春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。春分过后，越冬作物进入生长阶段，要加强田间管理。由于气温回升快，需水量相对较大，农民朋友要加强蓄水保墒。

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春分节气的来历：春分节气是古代时期，人们为了指导生活和工作所制定的一系列历法。

春分节气的风俗：进行春祭、竖蛋。

春分节气是春天的第四个节气，此时也是农耕展开的好时候，在农耕前都会进行祭祀，因此，春分节气时，会有很盛大的春祭活动。

春分竖蛋是自古以来就有的项目，春分时，男女老少聚集在一起，竖立鸡蛋，也是别有一番意趣，现在，春分竖蛋也引进了小学生课堂中，在一些手工课或者自然课都会有春分节气时带领小朋友们竖蛋的习惯，春分竖蛋，其玩法确简单易行且富有趣味，深受小朋友们的喜欢。

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1、吃春菜

昔日四邑有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”，慢慢地这也成了一个习俗。一年自春，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。

2、萝卜

扬州人还有春分吃萝卜或萝卜丝馅的包子、春卷的风俗。这时吃萝卜不但能上下通气，还能起到去疾病、解春困的功效。

春季养生保健的各种蔬菜中，效果最好的当属萝卜。白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用，生吃偏于清热生津，煮熟偏于行气消食，春季食用，可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。现代医学认为，萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，可以选择生食，打成汁或凉拌、腌渍均可。

3、驴打滚

按照老北京的习俗，春分得吃驴打滚，以求避邪祈福。驴打滚来历不凡，光看它的加工材料包括大黄米面、黄豆面、红豆沙、白糖、香油、桂花、青红丝和瓜仁，足以符合营养膳食指南上的食材多样化这一条。它的制作分为制坯、和馅、成型三道工序。做好的“驴打滚”外层粘满豆面，呈金黄色，豆香馅甜，入口绵软，别具风味，是老少皆宜的美食。

驴打滚又叫豆面糕，豆面糕毫无疑问，以黄豆面为主要原料。再加上豆馅等典型的蛋白质互补食物。每百克驴打滚含热能194千卡;蛋白质8.2克;脂肪0.2克，碳水化合物41.8克。另外，还含有维生素、钙等其他微量营养素。

不过在这里小编也提醒大家，驴打滚虽然美味，营养价值也不错，但是不要食用过量，毕竟里面含糖量不少，吃太多会能量超标，还容易血糖升高。另外软糯的成分，摄入太多不容易消化。因此，驴打滚作为一种传统美食，在过节时，可以浅尝辄止，回味无限。

4、太阳糕

“太阳糕，步步高”。依照旧时老北京习俗，春分这天要祭拜太阳神，“请”吃太阳糕。太阳糕既是春分祭日的贡品，也是节令食品，寓意“太阳高”。不但“太阳糕”的寓意美好，而且糯米和内馅的设置也符合春季“宜省酸增甘”的养生理念。

太阳糕一般使用糯米加糖制成，上面用红曲水印昂首三足鸡星君(金鸡)发像，或在上面用模具压出“金鸟圆光”代表太阳神。太阳糕每五块为一碗，顶端还插有一只寸余高的面捏小鸡，十分喜气。

这种“太阳糕”以糯米制皮，内包枣泥馅，馅中还加入了白瓜仁及秘制桂花，寓祈新年五谷丰登。春分节气气候温和，阳光明媚，应适当进食糯米、红枣等来调节身体机能的平衡，适应节气变化。